Всё, что нужно знать о менструальном цикле женщины. Все, что вы должны знать о русском рэпе Сколько яйцеклеток производит организм за всю жизнь

Нашумевшая игра популярной франшизы, но так ли она хороша? Здесь вы узнаете, какие плюсы и минусы, отличия и нововведения таит в себе игра по сравнению с предыдущими частями. Вы сможете понять, стоит ли игра траты вашего времени и внимания. Эта статья содержит рецензию в двух форматах: в текстовом и видео. Так что выбирайте сами, как вам будет лучше. Присаживайтесь поудобнее, ведь вас ждёт путешествие в мир кошмаров и нет, я не об обзоре.

Телеграфировать

Твитнуть

Если речь идёт о такой величайшей саге, величайшем детище, если угодно, как Resident Evil, то сразу стоит упомянуть, кому же мы обязаны появлением новой части на свет.

Иными словами, поговорим о разработчиках. Седьмая часть, как и все предыдущие игры серии Resident Evil, была разработана японской компанией Capcom, которая заслужила репутацию хорошего разработчика, благодаря таким проектам, как серия Resident Evil, и ранее упомянутых Street Fighter, Devil May Cry и Lost Planet, однако, на этом её заслуги не заканчиваются. Это лишь самые успешные из них. Эта часть обители зла имеет куда больше общего с первыми частями, нежели с последними, что не может не радовать, так как именно первые части привели франшизу к такому успеху, какой она имела совсем недавно. Поэтому после 5 и 6 части эта замечательная игра стала глотком свежего воздуха в линейке игр. Почему? Узнаете ниже!

Про сюжет я вам скажу немного, однако достаточно, чтобы не раскрыть интриги и заинтересовать вас в прохождении этой игры, потому что сюжет выглядит колоритным на фоне остальных частей. Сама игра вас дразнит интригой и хотя вам может показаться, что вы всё уже поняли, но на деле же игра будет вас удивлять каждый раз, когда вы будете уверены в исходе. Причём полная картина пред вами не предстанет до самого конца игры.

Теперь немного о главном герое и завязке сюжета. С первых же минут игры нам дают понять, что наш главный герой - это обычный парень по имени Итан, жена которого пропала без вести во время одной из рабочих поездок. Её, кстати, зовут Мия. Итан получает от неё спустя аж три года видеозапись, на которой Мия просит его ни в коем случае не приезжать на помощь. Однако, наш любящий муж понимает, что его жена жива, и решает её спасти вопреки её предостережениям. Итан срывается с места ради своей жены и приезжает в загородный дом в самой глуши штата Луизиана, где за последние несколько лет пропало несколько десятков людей. И, как вы могли понять, именно с этого и начинается действие игры.

Вы приезжаете к этому злополучному дому тёплым летним деньком, однако, оказываясь внутри, дальше своего носа вы ничего не увидите из-за закрытых окон, а в дальнейшем и вовсе наступает ночь. И этот переход от солнечного дня к ужасающей ночи является незаметным, но когда вы это замечаете, то осознаёте, как много времени прошло с момента вашего прибытия и сколько вы пережили за этот, казалось бы, короткий промежуток времени.

По всем местам, где вам придётся побывать, разбросаны вещи, вроде фотографий, записок, видеокассет и прочего, которые вам будет повествовать о событиях, имевших место здесь до вашего приезда, постепенно открывая завесу тайны как этого таинственного дома, так и его не менее странных обитателей. Однако, все эти мелочи прямо не влияют на сюжет, но оказывают воздействие на ваше восприятие всей истории.

Что касается остальных персонажей, которых вы повстречаете по ходу игры, то их немного, и настолько хорошо они проработаны, что их характер даже до самого конца нельзя однозначно понять. Кому-то многие из действующих лиц могут показаться безобидными жертвами, кому-то, наоборот, сумасшедшими психопатами. Но никто не будет прав на сто процентов, потому что игра скрывает от вас практически всю историю, поддразнивая вас небольшими кусочками повествования. В какой-то момент вы даже можете подумать, что сюжет очевиден, но на самом деле вы не будете знать практически ничего. Более того, столь хороший уровень продуманности персонажей перекликается ещё и с их количеством. Персонажей немного, но именно столько, сколько нужно, чтобы не запутаться в истории и при этом не заскучать.

В первые минуты игры нас знакомят с вышеупомянутым главным героем, его женой, а также семейством Бейкер, проживающим в данном доме, о чем вы можете узнать, немного походив по дому и осмотрев предметы, в особенности фотографии.

Далее хотелось бы отметить чумовую озвучку персонажей. Я проходил эту игру в озвучке на английском языке, и она выполнена просто великолепно. Блестяще передано настроение персонажей, их страхи, их сдвиги (ведь по ходу игры вам придётся столкнуться с настоящими психами. Хотя, может быть главный псих во всей этой истории – вы?). Помимо этого, в игре есть озвучки на французском, итальянском, немецком, испанском и японском языках, но их я не стал оценивать. Пускай этим занимаются носители языка, которые хоть немного в нём понимают. Русская же озвучка на данный момент отсутствует, что некоторых от игры может оттолкнуть. Однако же сам факт отсутствия русской озвучки в игре не портит впечатления от игры, но является странным для проекта такого уровня, как Resident Evil.

Нельзя обойти стороной также и атмосферу данной игры. В игру вернулось настоящее выживание, то есть вы действительно выживаете, патронов у вас немного, да и вы не какой-то солдат с офигительными навыками борьбы и стрельбы. По этой причине всё, что с вами происходит, вас будет по-настоящему пугать самым что ни на есть первобытным страхом, страхом перед чем-то, что выше и сильнее вас во всех смыслах. В отличие от предыдущих частей и вообще игр жанра survival horror, в этой части в большинстве случаев у вас не будет возможности избежать драки, на вас тут и там будут выпрыгивать пугающие до седины волос монстры, с которыми так или иначе - вам придется принять бой. Хотелось бы заметить, что в отличие от предыдущих частей, противников будет намного меньше, но они все настолько колоритные, вовремя возникающие и далеко не простые, что вам их будет хватать с головой и вы от них не устанете. Совершенно любой из монстров, которого вы встретите способен вам навалять при неверном подходе.

Крипота в игре находится на уровне, близком к игре того же жанра - outlast, и этому во многом послужил новый для всей серии Resident Evil режим игры - от первого лица, что создает максимально благоприятные условия для того, чтобы вы могли вжиться в роль нашего главного героя. Я уже упоминал о том, что на вас будут выпрыгивать монстры в самые неожиданные момент, но вот что меня особенно поразило, так это то, что каждый раз, когда я ожидал этого самого момента, то все равно пугался, как в первый раз. Одной из причин этому, помимо конечно всей атмосферы игры, стал ответственный подход разработчика к этим сценам, ведь каждый раз я видел что-то новое и ужасающее.

Сам дом выглядит покинутым, причём так, будто бы всё там вымерло в один миг: в посуде ещё остались теперь уже сгнившие объедки, вокруг бегают тараканы и разбросаны вещи. В дальнейшем мы найдем множество различных повествований об истории людей побывавших, ну или даже живущих в этом зловещем доме.

Прорисовка отдельных объектов, продуманность и анимация также великолепно передают атмосферу данной игры, вселяя в вас страх к происходящему и отвращение к тем вещам, к которым с учетом здравого смысла вы должны испытывать отвращение. То есть Capcom действительно постарались над созданием окружения, за что им, несомненно, огромный плюс.

В игре присутствует совершенно неповторимое ощущение преследования и постоянное желание оглядываться. Я сравнивал эту игру с Outlast, но в Outlast почти всегда за вами кто-то гонится, и вы в этом уверены, а здесь вы не можете быть уверены ни в чём, особенно когда это касается ваших преследователей. Они могут сделать вид, что вы им безразличны, а потом БАЦ, и выскочить из-за ближайшего угла с громким хохотом и насмешками над вашими попытками удрать. Игра поддерживает такую атмосферу, когда игрок пугается своих же шагов, потому что здесь никогда нельзя знать наверняка, что за вами никто не идет.

Про механику самой игры хотелось бы сказать следующее: она напоминает куда больше первые части этой замечательной серии, нежели последующие, однако только плюсами, и те доведены до идеала. Ведь после пятой и шестой части разработчики осознали, что вектор развития игры сильно изменился, больше склонившись в сторону шутеров, лишившись той таинственности атмосферы и элемента survival horror"a как такого. В подкрепление вышесказанному приведу несколько примеров: в седьмой части противников не много и они всегда в тему. Нет тех надоедливых толп однотипных противников, убивать которых муторно и скучно. В сочетании с количеством противников, их разнообразие находится на уровне. Также в игру вернули «печатные машинки», правда теперь это не совсем печатные машинки, это диктофоны, но вся суть заключается в возвращении сохранений через специальные устройства, а не примитивные контрольные точки (не хочу показаться старомодным в этом плане, но в обзоре на пятую часть я уже объяснял, по какой причине они являются не только символом, но и оказывают на игровой процесс очень сильное положительное влияние).

Также внутриигровая территория, на которой нам предстоит побывать с вами в процессе прохождения - не большая, но прекрасно раскрыта, учтена реюзабельность и добавлены короткие пути между далекими друг от друга точками, открывающиеся по мере прохождения, то есть вам не придется по нескольку раз пробегать долгий и нудный путь. И даже когда по сюжету вам придётся снова идти по знакомому коридору, он будет представлен в совершенно ином свете.

Но на этом интересные моменты, касающиеся механики игры, не заканчиваются, ведь если вернуться к противникам, а именно к бою с ними, то механика борьбы выполнена в лучшем виде, а битвы с боссами исполнены в лучших традициях четвертой части, которая в этом плане до сих пор являлась эталоном. Мало того, что врагов наделили боевыми качествами бойцов MMA, из-за чего вы даже не знаете, чего от них стоит ожидать, так ещё была дополнена игровая механика, отвечающая за передвижение противников. Теперь они способны сократить расстояние до вас, например, проломив стену или проделав себе короткий путь до вас бензопилой. Более того, теперь вы никогда не сможете быть уверены на сто процентов в том, что избавились от преследования, потому что их, во-первых, не получится так просто остановить какой-нибудь преградой, а во-вторых, игра вставляет вам палки в колёса и порой противники появляются перед вами намного раньше, чем вы этого ожидаете.

Виртуальная реальность является одной из ярких отличительных черт данной части игры. Обеспечить достойное исполнение такого нововведения позволил новый движок, RE Engine, на котором и была выполнена игра. Причём возможность игры в режиме виртуальной реальности присутствует здесь не просто «чтобы было», а чтобы действительно добавить новый, качественный элемент игрового процесса. И благодаря всему этому погружение в игру вышло на совершенно новый уровень, ранее неведомый остальным играм серии.

В игре присутствует интересный и необычный для этой линейки способ связи – телефон. Впервые нам придётся им воспользоваться, когда он зазвонит рядом с нами, а голос, прозвучавший из трубки, доброжелательно и спокойно скажет нам, куда идти. Но по телефону с вами будут связываться не только те, кто доброжелательно к нам настроен. Будут звонить также и антагонисты, заманивая нас в свои ловушки. Похожую вещь мы впервые увидели в четвертой части обители зла, где была рация с видеосвязью, а с вами на протяжении игры связывался ваш ассистент, дающий указания, а также ваши противники, тоже сообщающие вам, куда надо идти.

Появились видеокассеты, которые можно воспроизвести на проигрывателе, при этом выполнено всё это таким образом, что вы будете сами участвовать в процессе видеосъемки, и управлять персонажами, которые будут на этой самой плёнке.

Переработана система крафта, возвращен крафт патронов. Для того, чтобы приготовить лечебное снадобье из трав, вам теперь не будет хватать обычного кустика, как в предыдущих частях серии. Теперь для того, чтобы лечебную траву сделать пригодной к употреблению, вам понадобится химический реагент, который можно найти в самых разных местах. Лечебным снадобьем здесь являются аптечки, анимация использования которых очень странная, а местами и комичная. Её можно назвать «в любой непонятной ситуации поливай руку».

Возвращена возможность расширения инвентаря как в 4 части, но даже при расширении инвентаря места всё равно категорически не хватает, потому что количество реагентов для крафта и ключей для дальнейшего прохождения постоянно растёт. Добавлена возможность разобрать какой-нибудь предмет на составляющие, и использовать эти составляющие для чего-нибудь нового.

Вы будете удивлены, но, оказывается, в этой игре нужно думать. Линейность отсутствует, но если не заметить и не использовать какой-то нужный по сюжету предмет, то рискуете проходить не один десяток минут в попытках понять, что же от вас требуется.

Некоторые скрипты в игре сделаны так, что их можно и не запускать, если они будут усложнять вам игру. Но это стало заметно только при повторном прохождении. Другие же скрипты запускаются неочевидно при том, что они имеют значение для сюжета, и при первом прохождении это может вызвать конкретные проблемы, если у вас по какой-то случайности не получилось запустить скрипт с первого раза.

Далее, что касается оценок, то критики приняли эту игру с распростёртыми объятиями и очень тепло, что не удивительно, принимая во внимание все те аспекты игры, на которые мы сегодня обратили внимание. Если взглянуть на нашу пару уважаемых критиков, то мы увидим, что изданию на ПК Metacritic дал 87 баллов, а gamerankings 90%. Но эти оценки были выставлены уже после релиза игры. Но есть примерно с десяток других игровых изданий и критиков, которые выставили свои оценки ещё до официального релиза игры, очевидно, им предоставили ранний доступ, чтобы подогреть общественный интерес к этой игре. Как и ожидалось, эти оценки тоже были очень высокими и сопровождались льстивыми комментариями от критиков.

В заключение хотелось бы сказать, что эта игра проходится на одном дыхании. Несмотря на все ужасающие и окружающие вас вещи, вы не сможете отделаться от чувства незавершенности истории. Как бы страшно вам ни было, вы будете идти вперед, и это щекочущее чувство того, что на вас в любой момент могут напасть, не будет вас отталкивать от игры, а наоборот, будет подстёгивать на новые открытия.

Выставляя оценку этой игре, мы основывались на опыте, пережитом в предыдущих частях серии, а также других играх жанра survival horror. Итак, эту игру мы оцениваем в 9.3 балла из десяти, потому что разработчикам удалось вдохнуть жизнь во франшизу, которая, судя по последним частям, начала портиться.

Приобрести и пройти эту игру мы вам настоятельно советуем, потому что опыт, предоставляемый этой игрой, действительно стоит пережить.

Телеграфировать

Каждый месяц женская репродуктивная система проходит через одну и ту же последовательность стадий, обусловленных активностью гормонов. Вместе все эти стадии носят название «менструального цикла». Иначе говоря, менструальный цикл - это время от первого дня ваших месячных до первого дня следующих.

Какова средняя продолжительность цикла

Средняя продолжительность цикла составляет 28 дней, но у разных женщин он может длиться от 21 до 35 дней, и это совершенно нормально.

Сколько менструаций происходит у женщины за год

Если менструальный цикл женщины короче стандартного, месячные могут приходить и чаще 12 раз за год. При более продолжительном цикле их количество может сокращаться.

Сколько времени продолжается менструация

У большинства женщин менструация продолжается от 3 до 5 дней, но ее стандартные сроки в рамках медицинской нормы могут составлять от 2 до 7 дней.

Какое количество крови теряет женщина в период менструации

В среднем за одну менструацию женщина теряет около 30–40 мл крови, 9 из 10 женщин теряют менее 80 мл.

Откуда берется менструальная кровь

Раз в месяц яйцеклетка женщины созревает в яичнике, а затем по фаллопиевой трубе спускается в матку. В этот момент в организме повышается уровень гормонов, а матка, готовясь к беременности, формирует внутри себя новую слизистую оболочку. Если оплодотворения яйцеклетки не происходит, матка самоочищается от уже не нужной слизистой оболочки. Именно это очищение и называется менструацией.

Что происходит в течение менструального цикла

Нормальный менструальный цикл делится на 4 стадии:
1. Созревание яйцеклетки
2. Овуляция
3. Созревшая яйцеклетка опускается в матку
4. Менструация (матка сокращается, отторгая слизистую и неоплодотворенную яйцеклетку)

В какое время месяца женщина способна к зачатию

Наиболее высока вероятность зачатия в период овуляции. Если для вас характерен стандартный 28-дневный цикл, то овуляция обычно приходится на 14-й день, но при этом необходимо помнить, что продолжительность цикла у всех женщин различается. Чаще всего овуляция начинается за 11–16 дней до ближайших месячных.

Могу ли я составить график месячных

Заведите собственный календарь месячных и записывайте в него все даты и симптомы. Таким образом вы сможете отследить период овуляции и понять, когда начнется следующая менструация.

Когда менструация у женщин заканчивается

Менструальный цикл повторяется ежемесячно вплоть до достижения женщиной до менопаузы.

Сколько яйцеклеток производит организм за всю жизнь

За жизнь организм женщины производит около 400 полноценных сформировавшихся яйцеклеток.

Если у вас еще остались вопросы о месячных, задавайте их в комментариях.

Под словом «радиация» чаще понимают ионизирующее излучение, связанное с радиоактивным распадом. При этом человек испытывает действие и неионизирующих видов излучения: электромагнитного и ультрафиолетового.

Основными источниками радиации являются:

• природные радиоактивные вещества вокруг и внутри нас - 73%;
• медицинские процедуры (рентгеноскопия и прочие) - 13%;
• космическое излучение - 14%.

Конечно, существуют техногенные источники загрязнений, появившиеся в результате крупных аварий. Это наиболее опасные для человечества события, поскольку, как и при ядерном взрыве, в таком случае может выделяться йод (J-131), цезий (Cs-137) и стронций (в основном Sr-90). Оружейный плутоний (Pu-241) и продукты его распада не менее опасны.

Также не стоит забывать, что последние 40 лет атмосфера Земли очень сильно загрязнялась радиоактивными продуктами атомных и водородных бомб. Конечно, на данный момент радиоактивные осадки выпадают только в связи с природными катаклизмами, например при извержении вулканов. Но, с другой стороны, при делении ядерного заряда в момент взрыва образуется радиоактивный изотоп углерода-14 с периодом полураспада 5 730 лет. Взрывы изменили равновесное содержание в атмосфере углерода-14 на 2,6%. В настоящее время средняя мощность эффективной эквивалентной дозы, обусловленная продуктами взрывов, составляет около 1 мбэр/год, что равно примерно 1% от мощности дозы, обусловленной естественным радиационным фоном.

mos-rep.ru

Энергетика - это ещё одна причина серьёзного накопления радионуклидов в организме человека и животных. Каменные угли, используемые для работы ТЭЦ, содержат естественные радиоактивные элементы, такие как калий-40, уран-238 и торий-232. Годовая доза в районе ТЭЦ на угле составляет 0,5–5 мбэр/год. Кстати, атомные электростанции характеризуются значительно меньшими выбросами.

Медицинским процедурам с использованием источников ионизирующего излучения подвергаются почти все жители Земли. Но это более сложный вопрос, к которому мы вернёмся чуть позже.

В каких единицах измеряется радиация

Для измерения количества энергии излучения используют различные единицы. В медицине основной является зиверт - эффективная эквивалентная доза, полученная за одну процедуру всем организмом. Именно в зивертах на единицу времени измеряют уровень радиационного фона. Беккерель служит единицей измерения радиоактивности воды, почвы и так далее на единицу объёма.

С прочими единицами измерения можно ознакомиться в таблице.

Термин	Единицы измерения		Соотношение единиц	Определение
	В системе СИ	В старой системе
Активность	Беккерель, Бк		1 Ки = 3,7 × 10 10 Бк	Число радиоактивных распадов в единицу времени
Мощность дозы	Зиверт в час, Зв/ч	Рентген в час, Р/ч	1 мкР/ч = 0,01 мкЗв/ч	Уровень излучения в единицу времени
Поглощённая доза		Радиан, рад	1 рад = 0,01 Гр	Количество энергии ионизирующего излучения, переданное определённому объекту
Эффективная доза	Зиверт, Зв		1 рем = 0,01 Зв	Доза облучения, учитывающая различную чувствительность органов к радиации

Последствия облучения

Воздействие радиации на человека называют облучением. Основное его проявление - острая лучевая болезнь, которая имеет различные степени тяжести. Лучевая болезнь может проявиться при облучении дозой, равной 1 зиверту. Доза в 0,2 зиверта увеличивает риск раковых заболеваний, а в 3 зиверта - угрожает жизни облучённого.

Лучевая болезнь проявляется в виде следующих симптомов: потеря сил, понос, тошнота и рвота; сухой, надсадный кашель; нарушения сердечной деятельности.

Кроме этого, облучение вызывает лучевые ожоги. Очень большие дозы приводят к отмиранию кожи, вплоть до повреждения мышц и костей, что лечится гораздо хуже, чем химические или тепловые ожоги. Вместе с ожогами могут появиться нарушения обмена веществ, инфекционные осложнения, лучевое бесплодие, лучевая катаракта.

Последствия облучения могут проявить себя через длительное время - это так называемый стохастический эффект. Он выражается в том, что среди облучённых людей может увеличиваться частота определённых онкологических заболеваний. Теоретически возможны также генетические эффекты, однако даже среди 78 тысяч детей японцев, которые пережили атомную бомбардировку Хиросимы и Нагасаки, не обнаружили увеличения числа случаев наследственных болезней. И это несмотря на то, что последствия облучения сильнее сказываются на делящихся клетках, поэтому для детей облучение гораздо опаснее, чем для взрослых.

Кратковременное облучение малыми дозами, применяемое для обследований и лечения некоторых заболеваний, порождает интересный эффект под названием гормезис. Это стимуляция какой-либо системы организма внешними воздействиями, имеющими силу, недостаточную для проявления вредных факторов. Данный эффект позволяет организму мобилизовать силы.

Статистически радиация может повышать уровень онкологии, однако очень сложно выявить прямое влияние излучения, отделив его от действия химически вредных веществ, вирусов и прочего. Известно, что после бомбардировки Хиросимы первые эффекты в виде учащения заболеваемости стали проявляться только через 10 лет и более. Напрямую с облучением связан рак щитовидной железы, молочной железы и определённых частей .

chornobyl.in.ua

Естественный радиационный фон составляет порядка 0,1–0,2 мкЗв/ч. Считается, что постоянный фоновый уровень выше 1,2 мкЗв/ч опасен для человека (нужно различать мгновенно поглощённую дозу облучения и постоянную фоновую). Много ли это? Для сравнения: уровень радиации на расстоянии 20 км от японской атомной электростанции «Фукусима-1» в момент аварии превысил норму в 1 600 раз. Максимальный зафиксированный уровень излучения на этом расстоянии - 161 мкЗв/ч. После взрыва на уровень радиации доходил до нескольких тысяч микрозивертов в час.

За время 2–3-часового перелёта над экологически чистой территорией человек получает облучение в 20–30 мкЗв. Та же доза облучения грозит в том случае, если человеку в один день делают 10–15 снимков современным рентгенографическим аппаратом - визиографом. Пара часов перед электронно-лучевым монитором или телевизором дают ту же дозу облучения, что и один такой снимок. Годовая доза от курения по одной сигарете в день - 2,7 мЗв. Одна флюорография - 0,6 мЗв, одна рентгенография - 1,3 мЗв, одна рентгеноскопия - 5 мЗв. Излучение от бетонных стен - до 3 мЗв в год.

При облучении всего тела и для первой группы критических органов (сердце, лёгкие, мозг, поджелудочная железа и прочие) нормативные документы устанавливают максимальное значение дозы в 50 000 мкЗв (5 бэр) в год.

Острая лучевая болезнь развивается при дозе однократного облучения в 1 000 000 мкЗв (25 000 цифровых флюорографий, 1 000 рентгенографий позвоночника в один день). Большие дозы влияют ещё сильнее:

• 750 000 мкЗв - кратковременное незначительное изменение состава крови;
• 1 000 000 мкЗв - лёгкая степень лучевой болезни;
• 4 500 000 мкЗв - тяжёлая степень лучевой болезни (погибает 50% облучённых);
• около 7 000 000 мкЗв - смерть.

Опасны ли рентгенологические исследования

Чаще всего с облучением мы сталкиваемся во время медицинских исследований . Однако дозы, которые мы получаем в процессе, настолько малы, что бояться их не стоит. Время облучения старинным рентгеновским аппаратом составляет 0,5–1,2 секунды. А с современным визиографом всё происходит в 10 раз быстрее: за 0,05–0,3 секунды.

Согласно медицинским требованиям, изложенным в СанПиН 2.6.1.1192-03 , при проведении профилактических медицинских рентгенологических процедур доза радиации не должна превышать 1 000 мкЗв в год. Сколько это в снимках? Довольно много:

• 500 прицельных снимков (2–3 мкЗв), полученных с помощью радиовизиографа;
• 100 таких же снимков, но с использованием хорошей рентгеновской плёнки (10–15 мкЗв);
• 80 цифровых ортопантомограмм (13–17 мкЗв);
• 40 плёночных ортопантомограмм (25–30 мкЗв);
• 20 компьютерных томограмм (45–60 мкЗв).

То есть если каждый день в течение всего года делать по одному снимку на визиографе, добавить к этому пару-тройку компьютерных томограмм и столько же ортопантомограмм, то даже в этом случае мы не выйдем за пределы разрешённых доз.

Кому нельзя облучаться

Однако существуют люди, которым даже такие виды облучения строго запрещены. Согласно утверждённым в России стандартам (СанПиН 2.6.1.1192-03), облучение в виде рентгенографии можно проводить только во второй половине беременности за исключением случаев, когда должен решаться вопрос об аборте или необходимости оказания скорой или неотложной помощи.

Пункт 7.18 документа гласит: «Рентгенологические исследования беременных проводятся с использованием всех возможных средств и способов защиты таким образом, чтобы доза, полученная плодом, не превысила 1 мЗв за два месяца невыявленной беременности. В случае получения плодом дозы, превышающей 100 мЗв, врач обязан предупредить пациентку о возможных последствиях и рекомендовать прервать беременность».

Молодым людям, которым в будущем предстоит стать родителями, необходимо закрывать от облучения брюшную область и половые органы. Рентгеновское излучение наиболее негативно действует на клетки крови и половые клетки. У детей вообще должно быть экранировано всё тело, кроме исследуемой области, а проводиться исследования должны только при необходимости и по назначению врача.

Сергей Нелюбин, заведующий отделением рентгенодиагностики РНЦХ им. Б. В. Петровского, кандидат медицинских наук, доцент

Как защититься

Главных методов защиты от рентгеновского излучения три: защита временем, защита расстоянием и экранирование. То есть чем меньше вы находитесь в зоне действия рентгеновских лучей и чем дальше вы от источника излучения, тем меньше доза облучения.

Хотя безопасная доза лучевой нагрузки рассчитана на год, всё же не стоит в один день делать несколько рентгенологических исследований, например флюорографию и . Ну и у каждого больного должен быть радиационный паспорт (он вкладывается в медицинскую карточку): в него врач-рентгенолог заносит информацию о полученной при каждом обследовании дозе.

Рентгенография прежде всего влияет на железы внутренней секреции, лёгкие. То же касается и небольших доз облучения при авариях и выбросах активных веществ. Поэтому в качестве профилактики врачи рекомендуют дыхательные упражнения. Они помогут очистить лёгкие и активизировать резервы организма.

Для нормализации внутренних процессов организма и вывода вредных веществ стоит употреблять больше антиоксидантов: витаминов А, С, Е (красное вино, виноград). Полезны сметана, творог, молоко, зерновой хлеб, отруби, необработанный рис, чернослив.

В том случае, если продукты питания внушают определённые опасения, можно воспользоваться рекомендациями для жителей регионов, затронутых в результате аварии на Чернобыльской АЭС.

»
При реальном облучении вследствие аварии или в заражённой зоне необходимо сделать довольно много. Сначала нужно провести дезактивацию: быстро и аккуратно снять одежду и обувь с носителями радиации, правильно утилизировать её или хотя бы удалить радиоактивную пыль со своих вещей и окружающих поверхностей. Достаточно помыть тело и одежду (по отдельности) под проточной водой с использованием моющих средств.

До или после воздействия радиации используют пищевые добавки и препараты против радиации. Наиболее известны лекарства с высоким содержанием йода, который помогает эффективно бороться с негативным воздействием его радиоактивного изотопа, локализующегося в щитовидной железе. Для блокировки накопления радиоактивного цезия и недопущения вторичного поражения используют «Калия оротат». Добавки с кальцием дезактивируют радиоактивный препарат стронция на 90%. Для защиты клеточных структур и показан диметилсульфид.

Кстати, всем известный активированный уголь может нейтрализовать действие радиации. Да и польза употребления водки сразу после облучения вовсе не миф. Это действительно помогает вывести радиоактивные изотопы из организма в простейших случаях.

Только не стоит забывать: самостоятельное лечение должно проводиться только при невозможности своевременно обратиться к врачу и только в случае реального, а не выдуманного облучения. Рентген-диагностика, просмотр телевизора или полёт на самолёте не влияют на здоровье среднестатистического жителя Земли.

В современном мире депиляция — один из этапов ухода за кожей, такой же важный, как маникюр и педикюр. Ведь каждая женщина хочет иметь гладкую, ухоженную кожу без признаков растительности.

Обо всех нюансах женской и мужской депиляции, противопоказаниях и домашнем уходе мы поговорим с Екатериной Силантьевой — практикующим мастером, технологом-преподавателем по депиляции и шугарингу брендов ItalWax и Gloria учебного центра компании «Стар Бьюти Сервис ».

Депиляцию лучше делать в салоне или можно сэкономить и сделать на дому?

Депиляция — это исключительно салонная процедура. Во-первых, депиляция — это не только удаление нежелательных волос, но и многоэтапная процедура с использованием специальных лосьонов, скрабов, кремов и эмульсий, которые очищают, питают и увлажняют кожу. Во-вторых, для проведения процедуры удаления нежелательных волос крайне важна квалификация мастера и наличие у него санитарного доступа. Профессиональный мастер владеет разными техниками работы, имеет широкий спектр средств для депиляции. Он обеспечит индивидуальный подход к каждому клиенту, создаст комфортную и доверительную атмосферу, применит свои знания и умения в работе с различными типами волос и кожи. Все мы разные, и если не обладать достаточными навыками в удалении нежелательных волос, не учитывать наличие индивидуальных реакций кожи, особенностей состояния здоровья, это чревато тяжелыми последствиями, которые не просто разочаруют вас в процедуре депиляции, но и потребуют долгого лечения.

В последнее время много предложений о предоставлении услуг на дому. И с целью сэкономить некоторые при выборе, где делать депиляцию, отдают свое предпочтение низким ценам, не задумываясь о том, что экономят на себе. Следует помнить, что в домашних условиях невозможно создать и поддерживать те санитарные нормы, которые требуются для проведения процедуры. Не экономьте на своей красоте и здоровье! На что стоит обратить внимание при выборе салона, мастера?

При выборе салона советую обращать внимание на:

1. Пригодность помещения для проведения процедуры. Процедура депиляции воском считается косметической, поэтому в салоне обязательно должен быть специализированный косметический кабинет.
2. Квалификацию мастера, наличие у мастера санитарного доступа к работе. В учреждениях, оказывающих услуги депиляции, персонал набирается с соответствующим образованием. А вот мастера на дому часто грешат тем, что свои навыки получили из курсов на YouTube, начинают работать, не владея техниками, не зная особенностей материалов и др. Очень важным является установление психологического контакта с мастером. Высококвалифицированный специалист всегда сможет найти общий язык с клиентом и сделать процедуру максимально комфортной.
3. Инструменты для процедуры. Все аксессуары для работы должны быть одноразовыми, сама процедура проводится мастером только в одноразовых перчатках. Хороший мастер в вашем присутствии расстелет одноразовую простынь на кушетке и достанет новый одноразовый шпатель, которым будет проводить вам процедуру.
4. Материалы для процедуры, воски. Профессионал будет работать только с материалами, которые производятся для профессионального использования. Высококачественные профессиональные материалы, безусловно, отличаются по цене от более дешевых аналогов. Но здесь уже стоит расставить приоритеты: либо качественные результаты, либо эконом-вариант с вытекающими последствиями: травматизация кожи, ожоги, нечистое удаление волос и многое другое.

Не стесняйтесь всю информацию выяснить у мастера до процедуры, хороший специалист всегда все подробно объяснит, расскажет и покажет. Если вас что-то смущает, вы всегда имеете полное право отказаться от процедуры и покинуть кабинет. Не доверяйте свое здоровье дилетантам.

Какие существуют противопоказания к проведению депиляции?

Стоит учитывать некоторые противопоказания к проведению восковой депиляции.

• Нарушения целостности кожного покрова (порезы, раны, трещины и т.п.).
• Воспалительные процессы половой сферы (молочница (кандидоз), ИППП, герпес и т.п.).
• Наличие аллергической реакции на любой из компонентов.
• Гнойничковые элементы на коже.
• Угревая сыпь.
• Алкогольное опьянение.
• Плохое самочувствие в текущий момент (физическое недомогание, нервное напряжение и др.).
• Варикозная болезнь 3-4 ст.
• Патология беременности, связанная с повышенным мышечным тонусом.

Сахарный диабет не является противопоказанием к проведению депиляции, однако при таком диагнозе есть особенности в работе, которые должен знать каждый специалист.

Бородавки, родинки, папилломы не являются противопоказанием, но во время проведения процедуры их надо обходить.

Как подготовиться к депиляции воском?

• Накануне, за день до процедуры, сделайте скрабирование тела. Это поможет очистить кожу от сухих чешуек, которые могут способствовать прилипанию волоса к коже (чаще всего на голени).
• Лучше всего делать депиляцию в середине менструального цикла, во избежание повышенной чувствительности кожи. Самым болезненным периодом считается за 3 дня до и вовремя менструации. Это средний показатель, но не стоит забывать про индивидуальные особенности.
• Употребление алкоголя перед процедурой не уменьшает чувствительность кожи, а наоборот обостряет.

В день процедуры не следует наносить кремы, лосьоны, т.к. это может помешать сцеплению воска с волосом.

Помните, что на депиляцию лучше приходить в хорошем настроении, не раздраженным и не уставшим, и тогда процедура удаления волос покажется максимально легкой и приятной.

Что Вы можете посоветовать тем, кто стесняется идти на процедуру по депиляции?

• Задумайтесь о том, что вы — далеко не первый клиент, поэтому никто не будет относиться к вам с пристрастием.
• Чтобы развеять сомнения, позвоните мастеру по телефону, задайте интересующие вас вопросы. Пообщайтесь с мастером лично.
• Чтобы чувствовать себя уверенно, перед посещением выполните необходимые гигиенические процедуры.
• Разберитесь со своими эмоциями и настройтесь на позитивный лад. Ваша красота в ваших руках.

Вы решили в первый раз сделать депиляцию глубокого бикини, но никак не ожидали, что это будет так больно? Я рекомендую начинать делать депиляцию с классического бикини, вторичная депиляция уже менее чувствительна, и в следующий раз уже можно будет перейти к выполнению более глубоких зон. Поменьше слушайте подружек: у всех порог чувствительности разный и склоняться к мнению других неправильно. Надо всегда попробовать самому.

Хотелось бы еще отметить: страх имеет свойство исчезать, как только непривычная ситуация становится привычной. Если вы найдете подходящего для себя мастера, во второй раз у вас уже не останется ни страха, ни стеснения, ни дискомфорта.

Расскажите подробнее о самой процедуре депиляции? Что ожидать от мастера?

Техника выполнения восковой депиляции проходит в несколько этапов:

1. Предполагаемую зону депиляции обрабатываем специальным очищающим косметическим средством. Маркером хорошей квалификации мастера здесь выступает то, что уже на этом этапе используются специальные профессиональные средства, а не аптечные препараты. Использование профессиональных средств позволяет качественно подготовить кожу к процедуре и сделать ее менее болезненной и более эффективной.
2. Затем разогретый воск наносят на депилируемый участок по направлению роста волос. После застывания воск удаляется вместе с волосом против его роста. Чем больше наносится воска на один и тот же участок кожи, тем больше риск травмирования кожи, тем дольше длится сама процедура. Чем лучше качество воска, которым проводится процедура, тем комфортнее клиенту: хорошие профессиональные воски практически неощутимы на коже. Если вы чувствуете, как воск печет — это первый признак, что вам делают депиляцию некачественными восками и непрофессионально. И самое главное — некачественные воски провоцируют обламывание волоса, а не его извлечение. Как результат — бессмысленность процедуры депиляции и врастание волоса со всеми последующими «приятностями».
3. После того, как удалили все волосы, наносят специальное завершающее противовоспалительное, успокаивающее средство. Здесь, как и в начале процедуры, неквалифицированный мастер нет-нет, да и постарается сэкономить на вас, используя более дешевое средство или вообще крем из масс-маркета. А вот показателем высокой квалификации мастера будет использование специальных средств после депиляции. Ведь нежный обнаженный после процедуры фолликул требует надежной защиты от вредного воздействия окружающей среды, кожа нуждается в успокаивающем компоненте, а клиент — в расслабляющем аромате и бархатистом финише на своей «новой» идеально гладкой коже. Более того, таких средств у мастера должно быть не одно, а целый арсенал, так как они различны по действию, сезонам использования, эффектам.

После процедуры, как правило, остаётся точечное раздражение, которое держится от 1 часа до суток в зависимости от чувствительности кожи.

Волосы после восковой депиляции вырастают через 3-4 недели. Как показывает практика, постоянное применение депиляции приводит к следующим результатам:

• Количество волос уменьшается
• Волосы становятся тоньше и светлее
• С каждым разом процедура менее болезненна
• Кожа становится более нежной и шелковистой за счет отсутствия постоянного раздражителя — бритвы.

Для каждой зоны применяется определенная техника депиляции и используется определенный вид воска. Мастер по депиляции определяет, какую технику и вид воска следует выбрать с учетом индивидуальных особенностей кожи, волос, а также других факторов. Если ваш мастер использует только 1 вид воска на всех клиентах — это очень «тревожный звоночек». Если мастер берет в руки использованный наполовину картридж, не стесняйтесь прервать процедуру и уйти.

На каких восках работаете Вы и какие воски советуете другим мастерам?

За свою многолетнюю практику я поработала на восках различных производителей. У каждой марки есть свои достоинства, есть свои недостатки. Свой выбор я остановила на профессиональных восках Italwax, которые производятся в Италии. Их советую всем, кто обращается ко мне за рекомендацией. Воски Italwax обладают достоинствами, важными как для мастеров, так и для клиентов:

• Обладают низкой температурой плавления, за счет этого исключается вероятность получения ожогов.
• Имеют высокую пластичность и адгезивность, что обеспечивает хорошее сцепление с волосом. А значит, время на процедуру сокращается, и позволяют удалить волосы с одной аппликации без обламывания волоса и дискомфорта.
• При депиляции восками ItalWax нежелательные волосы можно удалить со всей поверхности тела, даже если они очень короткие.

Недавно линейка пленочных восков ItalWax пополнилась идеальными продуктами для деликатных и чувствительных зон.

Синтетические пленочные воски Italwax безупречно решают проблему удаления жестких и даже коротких волос на зонах с повышенной чувствительностью кожи. Конечно, это — в первую очередь, зона бикини и подмышечных впадин, но они замечательно работают и в самой «привередливой» для женского пола зоне — лицо. Захватывая абсолютный максимум нежелательных волос, воск при этом не взаимодействует с кожей. Важно, что вся продукция ItalWax соответствует мировым стандартам качества.

• Первые 6 часов после депиляции не стоит принимать душ.
• Первые сутки после депиляции не следует посещать бассейн, сауну, купаться в водоемах, особенно загорать, ходить в солярий — это может спровоцировать появление пигментных пятен.
• После депиляции подмышек, не используйте дезодоранты в течение двух дней, вместо этого можно использовать тальк или детскую присыпку.
• После депиляции бикини, не надевайте нижнее бельё на ночь перед сном.
• Рекомендуется использовать скрабы для тела, для профилактики врастания волос, с периодичностью 2-3 раза в неделю.
• Не рекомендуется носить узкую одежду из синтетической ткани. Впрочем, этот совет актуален не только в разрезе ухода после депиляции.
• Если у вас быстро растут волосы или есть предрасположенность к врастанию, используйте специальные средства, замедляющие рост волос и препятствующие их врастанию. Результат их применения действительно заметен.

Почему врастают волосы после депиляции?

Зачастую волосы начинают врастать после процедуры домашней депиляции из-за несоблюдения правильной техники или работы некачественными продуктами, недостаточно хорошего домашнего ухода.

При депиляции мы удаляем только верхнюю часть волоса, при этом луковичка сохраняется. Через некоторое время из нее вырастает волосок более тонкий и слабый, который не в силах прорасти через кожу, в результате — часто врастает в нее.

И как с этим бороться?

• Делайте скрабирование тела с периодичностью 2 раза в неделю (после депиляции начинать спустя неделю). Таким образом, вы удалите мертвые клетки кожи, и волоскам будет легче прорасти через кожу.
• После принятия ванны (душа) необходимо увлажнять кожу питательным кремом, молочком или другими средствами.
• Не пытайтесь доставать самостоятельно вросший волос: это может привести к образованию рубцов, которые проходят спустя несколько лет. Если есть воспаление, обработайте его антисептиком. Через некоторое время волос будет расти и выйдет сам. Однако если же волос застрял глубоко, обратитесь к своему мастеру по депиляции.
• Если у вас быстро растут волосы, или есть предрасположенность к врастанию, используйте специальные средства против врастания и для замедления роста.

Постепенно становится популярной депиляция для мужчин. А какие у нее особенности? Насколько это направление развито в Беларуси?

Быть ухоженным, следить за собой — это правильная тенденция среди современных мужчин. Поэтому мужская депиляция давно не экзотика, а востребованная процедура. Все больше мужчин приходят на депиляцию. Однако следуют понимать, что мужская депиляция имеет свою специфику: волосы у мужчин жестче, чем у женщин, имеют более крепкие корни. Кроме этого, у мужчин кожа более чувствительная и более низкий болевой порог. Все эти моменты необходимо учитывать при депиляции, поэтому и воск необходим специальный. Например, в своей практике для мужской депиляции я использую пленочный воск POUR HOMME любимого мною бренда Italwax. Этот воск хорошо подходит для удаления волос на теле, в зоне подмышек и бикини, а также волос на лице. Данный воск могу рекомендовать и для мастеров барбершопов: с помощью воска будет легко удалять волосы на шее, сделать идеальный контур стрижки, бороды и усов. А ведь известно, что волосы, удаленные при помощи воска, растут значительно медленнее.

В своей практике, воск POUR HOMME я использую и для женской депиляции.

И в заключение хочется сказать: «Красота НЕ требует жертв!». Учитывайте все вышеперечисленные нюансы, и Вы всегда будете неотразимы, без вреда своему здоровью.

Справка: Екатерина Силантьева - технолог по депиляции и шугарингу брендов ItalWax и Gloria. Практикующий мастер с медицинским образованием и квалификацией косметик-эстетист по восковой и сахарной эпиляции более 8 лет. Призер I Чемпионата по депиляциии РБ. Преподаватель учебного центра « Стар Бьюти Сервис ».

ООО «Стар Бьюти Сервис» — дистрибьютор профессиональной продукции для салонов красоты в РБ. Более 10 лет оказывает услуги по подготовке и повышению квалификации мастеров по направлениям маникюра и педикюра, моделирования и дизайна ногтей, косметологии, депиляции, а также парикмахерскому искусству.

Оцените, пожалуйста, этот материал, выбрав желаемое количество звезд

Оценка читателей сайт: 4.6 из 5 (7 оценок )

Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!

Статьи раздела

28 июня 2019 Уже давно волосы на теле не являются предметом гордости. И если мужчины спокойно относятся к своей густой растительности, то лишний волосок на теле женщины вызывает смущение и чувство неуверенности. Лазерная эпиляция стала спасением для каждой девушки.

25 марта 2019

Стрелец процветает во время получения нового опыта и находится в постоянном поиске высшей истины. Управляемый лучником, кентавр — мифическое существо, наполовину человек, наполовину лошадь. Эта символика представляет собой душу с животными-инстинктами, ищущую истину. Страсть, любопытство и истина — основная движущая сила их натуры.

Он — оптимист

Стрелец живет в понимании, что его окружают безграничные возможности и постоянно ищет мудрости. Это яркая и независимая личность, которая вдохновляет других быть лучшими версиями себя. Те, кто входят в их окружение, подвергают сомнению их собственную перспективу. Стрелец обращается к экзотическому и неоткрытому. Они ценят тех, кто может расширить свой кругозор. Чтобы удержать Стрельца, нужно принять его сложность, научить, исследовать, творить и иметь открытый ум.

Слова «невозможно» нет в словаре этого индивида

Ключ к пониманию их души — возможность. Они знают, что это такое, но они хотят, чтобы вы подумали о том, что может быть. Стрелец — идеалист и открыт для всех переживаний, которые расширяют их кругозор.

Он — веселый, дающий и без злого умысла

Стрелец — самоотверженный воспитатель, готовый протянуть руку помощи, если это облегчит жизнь другого человека. Он — тот, кто позволит вам перевезти вещи на новую квартиру, отвезти вас на работу или присмотреть за вашими животными, пока вы в отъезде. Безвозмездно. Карма всегда отвечает взаимностью.

Стрельцом управляет Юпитер, планета изобилия, удачи и оптимизма. Звезды соприкасаются с его душой. Со стороны кажется, что ему всегда везет. Однако, удача – его партнер. Страсть, интуиция, настойчивость, правдивость, упорный труд и преданность приводят Стрельца к успеху.

Кризис выявляет его лучшие качества

Большинство людей считают Стрельцов безответственными и безрассудными, однако он может преодолеть любую неудачу с силой, грацией и ответственностью.

Обольститель, привлекающий большинство пассий издалека

Страсть и приключения подчиняют желания Стрельца, как и других огненных знаков. Их невозможно заполучить, если не заинтриговать. Те, кто влюбляются в Стрельца, зачарованы его остроумием, кокетливым поведением, энтузиазмом и юмором. Охота не закончится, пока Стрелец не получит то, чего хочет.

Стрелец раскрывается, когда находится в романтичных отношениях

Он излучает особый шарм, когда влюблен. Ничто не увлекает Стрельца сильнее, чем романтика и опасность. Независимый и свободолюбивый, Стрелец чрезвычайно лояльный. Он восхитительный спутник по жизни и всегда будет стремиться сохранить искру в отношениях.

Тот, кто держит все в секрете

О Стрельцах всегда говорят, что они — молчуны. Они ни за что не выдадут и не оклевещут вас, поскольку Стрельцы – честные, порядочные и принципиальные люди, и их принципы созвучны с честностью намерений других. Однако, с другой стороны, Стрелец может быть резким и бестактным, высказывая то, что думает. Если вы спросите, что у него на уме, поверьте, вы получите прямой ответ.

Стрелец очень шустрый

Ему некогда хвататься за прошлое. Кроме того, он чутко улавливает подлость. Будьте искренними в ваших намерениях с ним. Ничто не отталкивает Стрельца больше, чем равнодушие или скрытое поведение. Не знаете, чего хотите? Стрелец не будет ждать, пока вы это выясните. Он не терпит быть одним из вариантов.