Как избавится от натоптышей на ступнях. Стельки ортопедические от натоптышей Ортопедические стельки от натоптышей

Представляем вам внешний вид сухих мозолей на ногах и фото натоптышей на ступнях:

Причины появления сухих мозолей на ноге

• Малоудобная, некачественная обувь;
• Избыточная масса тела;
• Гипергидроз ног;
• Хронические нервные заболевания;
• Долгое хождение;
• Хождение на босую ногу и
• Грибковые заболевания
• Стресс.

Самым вероятным способом заполучить натоптыш, является неудобная обувь. Как же правильно выбрать подходящую вам обувь, чтобы обезопасить свои ноги и свое здоровье.

Стоит направить ваш взгляд на следующее:

• Каблуку необходимо быть не больше 5 см. Чем короче каблук, тем меньше напор на переднюю часть стоп;
• Наличие твердой задней пятки. Крепкая задняя часть туфли позволяет укрепить положение стопы на ее поверхности и отлично зафиксировать ногу;
• Широкая форма носа. Спереди должно быть достаточно места для пальцев ног, чтобы не было сдавливания;
• Основание должно быть изготовлено из материалов, обеспечивающих амортизацию. Для проверки нужно нажать на поверхность в области подушечки стопы, она должна быть мягкой;
• Использование стелек из неискусственных материалов. Натуральная кожа или замша «дышит», это важно;
• Ваш размер обуви. Не стоит приобретать туфли чуть меньше с целью ее «разносить». Обувь должна с самого начала ничего и нигде не натереть. Если натерли, то стоит поискать другой вариант;
• Выбирать обувь желательно в вечернее время, так как именно тогда нога имеет самый большой размер.

Бывает, что причина возникновения сухих мозолей серьезнее, чем выбор неправильной обуви – это значительные нарушения в работе внутренних органов. По расположению очага можно определить, с каким органом не все в порядке:

• могут сигнализировать о проблемах со щитовидной железой;
• Мозоли на левой ноге (под мизинчиком) показывает странность в качестве работы системы сердечно сосудистой;
• Когда сухая мозоль образуется на правой ноге так же под мизинцем – о плохой работе печени.

Вот несколько рецептов:

1. Мёд . Он прекрасно справляется со своей задачей, если мазать ни один раз в день трещинки, а на ночь делать компресс, с добавлением в мёд муки. Эти лепешки необходимо привязать к ступням на ночь. Утром помыть и намазать жирным кремом;
2. Сало , капустный лист. Распарить ноги и смазать салом, привязать на время лист капусты, сполоснуть, смазать кремом;
3. Масло (растительное или оливковое). Распарить ноги, намазать маслом, надеть носки из хлопка (), укутать дополнительно ноги в ткань, оставить на 3-4 часа, ополоснуть, смазать кремом;
4. Травяной отвар для ванночек. В отваре должны присутствовать такие травы, как ромашка, зверобой, календула, кора дуба, череда, добавить 2 столовые ложки яблочного уксуса. Держать стопы в отваре около 20 минут, вытереть полотенцем и нанести крем.

Читайте в этой статье больше .

Профилактика

Как же избежать появления натоптышей на ступнях? Для этого достаточно соблюдать следующие правила:

• Самое главное правило – ходить в обуви, подходящей именно вам;
• Чередуйте обувь с каблуком и плоской подошвой;
• Оставьте туфли на каблуках на особые случаи, не носите их каждый день;
• Если вы любите носить носки, то отдавайте предпочтение натуральным материалам;
• Создавайте дополнительную мягкость с помощью стелек из натуральных «дышащих» материалов;
• Ухаживайте за своими ногами: регулярные , обработка пилками и пемзой стоп, увлажняющие крема, массаж.

Большинство людей сразу занимаются самолечением или, наоборот, пускают на самотек, мозоль становится намного больше, боль становится невыносимой. И только тогда больные обращаются к врачу. Только ваш лечащий врач подскажет, с помощью какого из народных рецептов вылечить стопы. Теперь вы знаете, что такое сухие мозоли на подошве и как они выглядит и . Берегите себя и свои ноги.

Мозоли и натоптыши образуются на ступнях из-за неправильного кровоснабжения, в результате которого происходит омертвление клеток кожных покровов. Стоит отметить, что такая неприятность может возникнуть и у женщин, и у мужчин, и даже у детей. Избавляться от этой проблемы нужно, в противном случае натоптыши могут со временем причинять ощутимый дискомфорт и болеть.

Чем и как удалить натоптыши

В настоящее время существует достаточно много способов, как избавиться от этой напасти. Рассмотрим некоторые из методов более подробно.

Вам понадобится:

Как избавиться от натоптышей на ступне при помощи кератолитического крема

Представленное средство для ног продается в обычных аптеках или магазинах, специализирующихся на профессиональной косметике. Этот крем содержит в себе салициловую кислоту, которая при взаимодействии с кожей просто растворяет те участки, где имеется повышенное ороговение. Перед тем при помощи такого средства, ноги рекомендуется тщательно помыть или продержать в ванночке. Далее на пораженные участки следует обильно нанести крем, а затем обернуть ноги и натянуть сверху хлопчатобумажные носочки. Такую процедуру лучше делать на ночь.

Как избавиться от натоптышей на ступне при помощи ортопедических стелек

Чаще всего с такой проблемой сталкиваются те люди, кто носит тесную и неудобную обувь. В связи с этим на время рекомендуется наотрез отказаться от туфелек на высоких каблуках, плоских балеток, а также от ботинок с острыми носами. Обувь желательно приобретать строго по размеру с ортопедической стелькой (ее можно купить отдельно в специализированных магазинах).

Соблюдая все вышеперечисленные советы, вы сможете не просто избавиться от натоптышей и застарелых мозолей на ступнях, но и предотвратить их дальнейшее появление (при условии регулярного проведения процедур).

Агата Васнецова

Стиль – это способ сказать, кто ты, не используя слов.

Содержание

Современные люди немалую часть дня проводят на ногах. Такой ритм жизни неизбежно приводит к быстрой усталости ног, а также появлению мозолей и натоптышей. Для обеспечения необходимого уровня комфорта во время движений нужна не только качественная обувь, но и силиконовые подушечки – они могут защитить ступни от дискомфорта.

Для чего используются силиконовые накладки

Следует сказать, что силикон является устойчивым, упругим и эластичным материалом, легко поддающимся моделированию. В связи с этим накладки для обуви часто изготавливают из его медицинской разновидности. В зависимости от типа, формы силиконовые прокладки предназначаются для:

• амортизации вибрации от ходьбы;
• предотвращения развития или коррекции плоскостопия (продольного, поперечного);
• корректирования подъема стопы;
• обеспечения комфорта во время длительной ходьбы или бега;
• поддержания правильного положения ступни;
• снижения нагрузки на ноги;
• предотвращения появления потертостей, натоптышей, мозолей;
• хорошей фиксации стопы в ботинках, туфлях;
• оказания разгружающего эффекта во время реабилитационного периода после травм;
• уменьшения размера обуви при необходимости;
• предотвращения стаптывания подошвы обуви в пяточной зоне;
• защиты (локальная) проблемной зоны при наличии волдыря от натирания;
• защиты пяток с трещинами и предотвращения сухости;
• обеспечения быстрого заживления кожи, уменьшения болевого синдрома во время ходьбы;
• предупреждения роста косточки большого пальца.

Нередко встречаются модели с антибактериальными свойствами.

Благодаря прозрачности материала вкладыши практически незаметны – за счет этого их можно использовать в открытых сандалиях и босоножках. Такие приспособления являются необходимостью для людей с дефектами стоп, болезнью позвоночника и другими проблемами.

Виды и формы

Выбор силиконовых накладок на сегодня обширен. Их форма зависит от того, какую проблему они должны решать. Производители предлагают на выбор следующие виды накладок:

• Силиконовые подушечки-подпяточники. Снижают болевые синдромы, неприятные ощущения при ходьбе, обеспечивают устойчивую фиксацию и защиту стопы. По форме схожи с обычной силиконовой стелькой с отрезным верхом. Могут быть плоскими или иметь дополнительные бортики по заднему краю. Толщина составляет 3-12 мм. Бывают модели для закрытой или открытой обуви.
• Мягкие стельки. Они комфортные, практичные, не вызывают аллергических реакций на коже. Такие накладки из силикона смягчают основание обуви, уменьшают болевые ощущения во время ходьбы, снижают нагрузку на переднюю часть стопы. Дополнительно они могут предотвратить появление мозолей и натоптышей, предотвратить скольжение стопы по подошве. Бывают повседневными, антискользящими, массажными с рифленым верхом, с уплотнениями в носочном или пяточном отделах и др.
• Для уменьшения размера обуви. Такие силиконовые супинаторы удобны для тех, кто часто сталкивается с проблемой выбора правильного размера туфлей. Для закрытых, классических туфель и сапожек используются накладки с клейкой основой под переднюю, заднюю часть ступни. Чтобы уменьшить размер на 1 значение, применяются стельки под пятку. Для уменьшения обуви на 1 значение и больше есть толстые силиконовые стельки под мысок.
• Наклейки на задник. Используются для предотвращения мозолей на пятках. Этот тип пяточного протектора надежно зафиксирует ногу и поддержит пятку по бокам, снизив трение кожи с туфлями или ботинками. Есть изделия с ароматической и антибактериальной пропиткой, которые устраняют неприятный запах, предотвращают появление грибковых болезней.
• Силиконовый клин. Отличное профилактическое приспособление от плоскостопия. Подходит и для облегчения ходьбы людям, которые страдают этим заболеванием. Клин изготавливается для определенной части обуви. Различают изделие межпальцевое, универсальное, под свод стопы. Такой вариант накладки может использоваться как в открытой, так и закрытой обуви. В зависимости от расстояния, которое требуется сгладить, применяют маленькие или большие клинья.
• Межпальцевые перегородки. Многофункциональные изделия, которые могут уменьшить давление между пальцами. Их используют при ношении тесной обуви, профилактики от искривлений или коррекции пальцев, сокращения трения между ними. Такие накладки подходят даже для лечения комбинированного или поперечного плоскостопия. Они бывают круглыми, плоскими: первые располагаются между первым и вторым, а вторые – между остальными пальцами.
• Вкладыш под подъем для обуви на каблуке. Хороший вариант для девушек, которые хотят облегчить нагрузку на позвоночник, стопы. Такие силиконовые накладки для обуви отличаются небольшими размерами и толщиной, занимают минимум пространства в туфлях. Их изготавливают мягкими, приятными на ощупь. Их основные задачи – это амортизация головок всех пальцев, быстрое облегчение ногам при усталости.

Правила использования

Важно правильно хранить и ухаживать за силиконовыми приспособлениями, чтобы они прослужили как можно дольше.

Учтите, что силикон плохо переносит прямые солнечные лучи, сильную жару и холод, поэтому при низких или высоких температурах лучше выбрать обычные полоски. Полезные рекомендации:

• Использовать напяточник рекомендуется на ночь после мытья ног, нанесения увлажняющего крема или лечебного средства с противовоспалительным эффектом. Их рекомендуется мыть в мыльной воде и сушить естественным образом. Носить муфту можно как в закрытой, так и открытой обуви.
• Перед использованием накладок в виде стелек протрите обувь влажной тканью и хорошо просушите ее, т.к. на влажной, пыльной поверхности они держатся не будут. Если накладка будет располагаться внутри туфлей или ботинок правильно, то она не вызовет дискомфорта во время движений.
• При использовании межпальцевого разделителя обработайте такую накладку тальком, а потом установите в межпальцевое основание ступни – узкая сторона должна смотреть в сторону основания пальцев. Не используйте силиконовые прокладки для пальцев ног, если на пальцах есть открытые раны.
• Силиконовые накладки от мозолей прикрепляются к обуви так, чтобы во время ее надевания натоптыш оказался посередине стельки. Так вы убережете ороговевший участок кожи от давления, трения.

Видео

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Мозоли на ногах не дают спокойно жить - причиняют боль, дискомфорт при передвижении, порой делают пешие прогулки невыносимыми.

Причины кроются как в ношении неподходящей обуви, так и в грибковых, сосудистых, обменных заболеваниях и ряде прочих нарушений.

Против этих дефектов кожи разработано много уникальных приспособлений. Например, стельки от мозолей предназначены обезопасить от появления волдырей на коже.

Показания к ношению стелек

Ортопедические стельки и различные накладки подойдут любому, кто испытывает в них потребность. Это касается тех, кто болезненно переносят приобретение новой пары обуви и «расплачиваются» мозолями на пальцах, пятке, в центре стопы и на других ее участках.

Особенно пригодятся подобные аксессуары в летнее время, когда нога усиленно потеет, а обувь натирает кожу намного чаще.

• с ожирением;
• с гипергидрозом ног;
• с плоскостопием;
• с вальгусной и другими видами деформации стопы;
• с артрозом, артритом;
• с подагрой;
• больным сахарным диабетом;
• при травмах, переломах ног;
• будущим мамам;
• спортсменам;
• любительницам обуви на высоком каблуке.

Указанные состояния и заболевания приводят к повышению нагрузки на ноги, а некоторые из них меняют кровоснабжение нижних конечностей и обменные процессы. В итоге кожа становится склонной к появлению омозолелостей и грубых натоптышей.

Специально подобранные стельки помогут защитить ноги от натирания, уменьшат нагрузку на подверженные трению места. В итоге опасность появления мозолей падает.

Разновидности стелек

Материалов для стелек множество, преимущественно это силикон, пенополиуретан, кожа, ткань, гель. По размеру изделия тоже неодинаковы: в продаже есть полноценные стельки, полустельки (не больше 75 % от площади внутренней поверхности обуви), различного вида вкладыши для локального использования (на пятке, пальцах и т. д.).

Стельки бывают:

• ежедневными - предназначены для регулярного пользования, уменьшают нагрузки, активируют микроциркуляцию крови;
• массажными - имеют неровную рифленую поверхность, за счет чего оказывают массажный эффект;
• противоскользящие - нужны тем, у кого нога скользит в обуви, предназначены для предотвращения проблемы;
• охлаждающие - за счет геля, который может замораживаться, стельки не дают ноге сильно потеть.

Как правильно подобрать изделие? Стоит обратиться к ортопеду, который порекомендует лучшие стельки в зависимости от проблемы.

Например, при натирании задней части стопы можно применять наклейки на внутреннюю часть обуви. Если при ходьбе болит и натирается свод стопы, поможет поперечный клин из силикона. Подпяточники защитят пятку, межпальцевые перегородки призваны обезопасить нежную кожу пальцев.

Мягкие стельки

Из силикона - мягкого, но прочного и упругого материала - можно делать самые комфортные в носке изделия. В зависимости от формы стельки могут подойти для каждой пары, порой их даже можно вырезать по размеру обуви самостоятельно.

Если использовать данный товар правильно, можно добиться массы положительных действий:

1. Устранить боль, утомляемость за счет смягчения обуви.
2. Не допустить формирования любых волдырей и омозолелостей.
3. Уменьшить нагрузку на стопу за счет надежной фиксации и правильного распределения веса.
4. Предупредить скольжение ноги.
5. Оптимизировать микроциркуляцию крови.

Перед эксплуатацией обувную пару протирают, сушат, после помещают внутрь стельку. Стоит вначале походить по полу в квартире, чтобы нога привыкла к новому положению и ощущениям. При отсутствии дискомфорта со стельки надо снять клеевую защиту и прочно ее зафиксировать.

Существуют полустельки из силикона для передней части стопы с округлым, заостренным краем. Предназначены для тех, у кого натоптыши формируются на передней зоне ступни, особенно при плоскостопии.

Наклейки на задник

Такие приспособления будут идеальны для купивших новую пару обуви. Во многих случаях туфли начинают тереть со стороны задника, и именно туда производители предлагают приклеить специальные протекторы, которые не дают коже касаться материала обуви, тем самым исключая трение.

По мере разнашивания обуви наклейки можно снять. Многие из них делают из обычного силикона, более «продвинутые» модели пропитаны антисептиком, противогрибковым средством или ароматизатором. Применять изделие проще простого: надо снять защиту и наклеить в нужное место на обуви.

Силиконовый клин

Существуют такие виды изделий:

• для свода стопы;
• для межпальцевых промежутков;
• универсальные.

Силиконовый клин подойдет для любой обуви, в том числе для высокого каблука, сапожек, ботинок. Его регулярное использование приносит реальное облегчение, в особенности любительницам модельной обуви.

Межпальцевые перегородки

Производители выпускают 2 основных вида разделителей пальцев.

Первые - округлые, которые нужно размещать между большим и следующим за ним пальцем. Хорошо помогают они и тем, у кого есть косточка на большом пальце.

Второй вид перегородок - плоские, предназначенные для ношения на трех оставшихся пальцах. Помогают предотвращать появление мозолей при ношении зауженной обуви.

Есть ряд других показаний, кроме регулярного формирования мозолей, при которых будут полезны такие изделия:

1. Поперечное плоскостопие и его профилактика.
2. Искривление пальцев.
3. Усталость при длительной ходьбе.
4. Появление опрелостей на пальцах ног.

Межпальцевые перегородки способствуют оптимизации распределения нагрузки на переднюю часть стопы. В результате мозоли и натоптыши перестанут появляться.

Главное - купить приспособления точно по размеру стопы. Ставить перегородки надо после обработки чистой ноги тальком. Узкую часть изделия нужно подвести к основанию пальцев. Нельзя надевать перегородки, если на коже есть незажившие раны.

Силиконовый вкладыш

Если женщина регулярно носит обувь с каблуком выше 6 – 7 см, для уменьшения нагрузки на позвоночный столб и ноги стоит приобрести специальные вставки из силикона.

Изделия малые по размеру и толщине, поэтому легко устанавливаются в средней части стопы и амортизируют приходящуюся туда нагрузку. Вкладыши не позволяют стопе уставать, давая возможность ходить на каблуках весь день.

Подушечки под пятки

Подпяточники на вид напоминают небольшие подушечки. Их помещают на стопу под пятку для обеспечения стойкой фиксации ноги. Подушечки гарантируют защищенность кожи при ходьбе, беге. Изделия, выполненные из силикона, не дают формироваться мозолям, устраняют боль, усталость, дискомфорт при движении.

Некоторые подушечки на вид напоминают обычные стельки, только со срезанным верхом, другие имеют небольшие края (борты). Толщина подбирается индивидуально в зависимости от строения стопы и может составлять 3 – 12 мм.

Прочие показания для ношения таких приспособлений:

• плоскостопие;
• пяточная шпора;
• дефекты строения ноги;
• неодинаковая длина ног;
• постоянное стаптывание обуви в области пятки;
• болезни тазовых костей;
• трескающиеся пятки.

Гелевые накладки против мозолей

Гель - уникальный современный материал, который мягче прочих и намного эластичнее силикона. Из геля делают специальные изделия для тех, кто уже заполучили мозоли и натоптыши на ногах.

Чтобы не знать проблем с грибковыми инфекциями или неприятным запахом ног, лучше приобретать приспособления со специальными маслами, экстрактами в составе.

После приклеивания накладки внутрь пары отверстие в них будет приходиться ровно на то место, где имеется мозоль. В результате проблемный участок ноги будет защищен от дальнейшего трения, ударные нагрузки на ногу снизятся, состояние кожи нормализуется.

Вкладыши для уменьшения обуви по размеру

Если приобретенная пара оказалась большой по размеру, не стоит ее выбрасывать или продавать. Созданы особые наклейки, которые помогут подогнать обувь под свой размер ноги. Так, сапоги и закрытая обувь корректируются путем наклеивания впереди и сзади специальных накладок.

Если надо уменьшить пару на размер, применяют силиконовые накладки. На половину размера можно сократить туфли, если вставить в них укороченные толстые стельки или полустельки. В результате обувь станет удобной и послужит владельцу длительное время.

Натоптыши - распространенная проблема, часто возникающая при ношении неудобной или некачественной обуви. Ороговевшие участки кожи портят внешний вид и вызывают болезненные ощущения. Без надлежащего лечения могут вызвать деформацию стоп, заболевания коленных и тазобедренных суставов, проблемы с позвоночником. При появлении натоптышей в первую очередь следует устранить причину травмы - неподходящую обувь . Избежать травмирования ног и образования натоптышей помогут ортопедические стельки.

Фото 1. Неправильно подобранная обувь приводит к смещению нагрузки на стопу, в результате чего появляется плоскостопие, мозоли и натоптыши. Источник: Flickr (Daniel Max).

Показания к применению стелек от натоптышей

Ортопедические стельки следует использовать как для лечения натоптышей, так и в качестве профилактики их образования.

• Избыточной массе тела .
• Сильной потливости ног .
• Ношении тесной обуви или туфель на высоком каблуке .
• Деформации костей стопы, плоскостопии .
• Ревматоидном артрите .
• Беременности .
• Занятиях спортом .

Все вышеперечисленные факторы приводят к нарушению кровообращения, увеличению нагрузки на ступню и часто вызывают появление натоптышей. Использование ортопедических стелек препятствует уплотнению отдельных участков кожи.

Благодаря тому, что стельки имеют правильную анатомическую форму, повторяющую очертания подошвы, при ходьбе нагрузка равномерно распределяется по всей ступне и риск появления натоптышей значительно снижается.

Виды ортопедических стелек

На сегодняшний день существуют различные виды ортопедических стелек, которые делают ношение обуви более комфортным. Они могут защищать от трения только пальцы, всю подошву или только ее часть.

Различные варианты ортопедических стелек изготавливаются в зависимости от назначения:

• Повседневные стельки . Могут использоваться каждый день. Снимают усталость ног, стимулируют кровообращение.
• Массажные стельки . Обладают рифленой поверхностью.
• Антискользящие стельки . Позволяют надежно зафиксировать ногу.
• С уплотнением в области пятки или носка .
• С поверхностью из ткани. Подходит для тех, кому ткань тактильно приятнее, чем силикон.
• Охлаждающие . Содержат внутри жидкий гель. Перед применением изделия кладут в морозилку на 20 минут.

Размер тоже имеет значение:

• Могут быть полноразмерными, т.е соответствующими размеру ноги.
• Полустельки занимают около 3/4 внутренней поверхности обуви. Подобный вид активно используется для открытой обуви, так как не видны окружающим.
• Вкладыши используются для поддержания конкретного участка подошвы: области в основании пальцев, продольного или поперечного свода.

Мягкие силиконовые стельки

Силикон - мягкий, пластичный и упругий материал. Изготовленные из него стельки, позволяют комфортно носить практически любую обувь. Силиконовые стельки позволяют:

• уменьшить боль в процессе ходьбы;
• смягчить внутреннюю часть обуви ;
• предотвратить возникновение мозолей и натоптышей;
• уменьшить нагрузку на стопу;
• исключить вероятность скольжения ноги в обуви;
• зафиксировать стопу в растянутых туфлях;
• улучшить кровообращение .

Правила использования силиконовых стелек

Перед использованием ортопедического изделия следует протереть обувь влажной тканью и хорошо просушить ее. На пыльной или влажной поверхности стелька держаться не будет.Сначала стельку следует просто положить внутрь обуви, а затем обуться и походить по комнате. Если стелька располагается правильно, она не вызывает дискомфорта при движении. Большинство силиконовых стелек выпускаются с клейкой основой. Необходимо лишь снять защитную пленку и приклеить стельку к обуви . Изделие можно переклеивать на другую обувь до 3 раз.

Обратите внимание! Силиконовые стельки следует менять каждые 3 месяца.

Наклейки на задник от мозолей

Тонкие силиконовые наклейки позволяют с комфортом носить туфли, не натирая область ноги над пяткой. Они не вызывают аллергической реакции. Силиконовые вкладыши обладают антибактериальной и ароматизированной пропитками. Они предотвращают образование грибка и устраняют неприятный запах пота . Наклеенный на задник туфли силикон фиксирует ногу и снижает трение между кожей и обувью.

Способ применения: отклеить пленку и приклеить изделие на внутреннюю часть задника туфли.

Межпальцевые перегородки

Разделители из силикона производятся в двух формах:

• Круглые. Такие разделители помещают между первым и вторым пальцами.
• Плоские. Размещаются между остальными пальцами ноги.

Использование межпальцевых вкладышей часто назначают по медицинским показаниям для:

• Профилактики развития и лечения поперечного плоскостопия и деформации сустава большого пальца.
• Исправления искривления кости.
• Уменьшения болезненных ощущений при ходьбе в неправильно подобранной обуви.
• Фиксации пальцев в правильном положении.
• Снятия усталости при ходьбе на большие расстояния или в течение длительного времени.
• Уменьшения опрелости на коже между пальцами.

Все эти факторы часто являются причиной образования натоптышей под пальцами ноги, поэтому их применяют для равномерного распределения давления и чтобы избежать трения и появление дефектов на стопе.

Применение: перед применением разделитель рекомендуется обработать тальком , а затем установить в межпальцевое пространство ступни узкой частью к основанию пальцев.

Обратите внимание! Не стоит применять перегородки, если на пальцах имеются открытые раны.

Гелевые накладки от мозолей

Если , то для ее защиты от трения рекомендуется использовать гелевые накладки. Они изготовлены из полиуретанового геля - материала, который мягче и эластичнее силикона. В состав гелевых накладок входят минеральные масла, препятствующие размножению бактерий и грибков.

Способы применения: гелевые накладки обладают круглой формой с отверстием по центру. Изделие прикрепляют к обуви так, чтобы во время одевания натоптыш оказался посередине накладки . Таким образом можно уберечь ороговевший участок кожи от дальнейшего трения и давления. Гелевые подпяточники рекомендуют использовать, если огрубение кожи можно назвать незначительным. Они тонкие, мягкие, снижают ударную нагрузку, незаметны в туфлях с низким задником.

Фото 2. Если у вас постоянно появляются натоптыши, не стоит пренебрегать посещением ортопеда. Правильно подобранные стельки помогут избежать возникновения серьезных проблем.